Verena Griffioen, sporter van de maand

sporter van de maand Verbazing maakte zich van mij meester…

Pokebowl

Sushi is al een hele tijd zeer populair in Nederland. De laatste…

Wat doet stress met je?

Stress is niks slechts. Het is een normale reactie van het lichaam…

Recept pasta salade

Met dit warme weer is het toch fijn om iets kouds en makkelijks…

Hoe kun je een druk leven combineren met een gezonde leefstijl?

Heden ten dage heeft men het altijd druk, druk en nog eens druk.…

Bananen pannekoek

Deze pannenkoeken zijn supergezond. Het bevat veel vezels en…

WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN BOKSEN?

Tegenwoordig willen we geen saaie fitnessuren meer inplannen.…

Vanaf 1 juli mogen waarschijnlijk de sportscholen weer open.

Ook wij van Eet Beweeg Ontspan hebben de nodige maatregelen…

Healthy pina colada

Ben je hard aan het trainen, en let je ook nog eens op je gezondheid.…