Goede voornemens

Het is weer de tijd van het jaar. De eerste week van januari…

Lekker fris ontbijt

We delen graag een simpel maar gezond ontbijtje. Ben jij…

Verantwoorde oliebol

Verantwoorde oliebol Wat een gek jaar sluiten we af. Maar…

28 kilo afgevallen en een stuk fitter!

Door Bijsterveld. Wat zijn wij trots op de resultaten van…

Gezonde darmen geven een positieve werking op ons immuunsysteem.

Gezonde darmen geven een positieve werking op ons immuunsysteem. Is…

Roger Kelleners, sporter van de maand

Ik heb goed nieuws voor je, je bent sporter van de maand!" aldus…

Waarom is krachttraining ook belangrijk voor vrouwen?

Tegenwoordig zijn veel van ons bezig met sport om ons persoonlijk…

Winter dip

Wat is nu een winter dip en heb jij er last van? Het is ondertussen…

De voordelen van personal training

De voordelen van personal training Je Personal Trainer let…