December veel energie

December vol energie!

December vol energie! Nog een aantal dagen en dan zitten we alweer…
Slechte gewoontes

Waarom slechte gewoontes zo moeilijk blijven

Slechte gewoontes zijn soms lastig te veranderen. Je wil wel…
Personal trainer Maastricht

Personal training in Maastricht

Woon jij in de buurt van Maastricht en ben jij op zoek naar een…
Personal trainer Lanaken of Riemst

Personal training vanuit Riemst of Lanaken

Personal training Lanaken of Riemst, beide locatie in mooi Belgie…
platte buik

Welke sport is goed voor een platte buik?

Welke sport is goed voor een platte buik? Loop je al jaren bij…
meer energie

Hoe krijg ik meer energie

Hoe krijg ik meer energie het is een herkenbaar probleem. Je…
voordelen van wandelen

De voordelen van wandelen

De voordelen van wandelen zijn enorm! Je beseft het soms niet…
Health festival

Health festival

Op 17 juni organiseert Boutique Gym een Health Festival. Alles…
niet kunnen slapen na het sporten

Niet kunnen slapen na het sporten

Niet kunnen slapen na het sporten, wat kun je het beste doen. Sporten…