Six-pack challenge week 4

Hallo sixpackers in spé! Jullie nieuwe week-challenge: -…

Six-pack challenge week 3

Hallo six-packers! Een nieuwe challenge om te laden bovenop…

Six-pack challenge week 2

Hallo sixpackers in wording!   Dan nu de nieuwe…

Six-pack Challenge week 1

  Het is vanaf vandaag tijd voor de eerste challenge…

Daag jezelf uit!

  Iedereen loopt dagelijks tegen uitdagingen aan. Soms…

Wat is jouw doel?

  Vaak vergeten mensen die gaan trainen dat je alleen…

SIX-PACK challenge!

De six-pack challenge van Eet-Beweeg-Ontspan: Are you ready for…

Veranderen: waarom is dat zo lastig?

Veranderen: waarom is dat zo lastig? Bijna iedereen heeft wel…

Mentaal sterk door krachttraining

Mentaal sterk door krachttraining Je denkt misschien dat krachttraining…