Coronacrisis en de gezondheid van onze kinderen.

Kinderen die een gezonde leefstijl hebben en kinderen die vanuit hun opvoeding een mindere gezond patroon hebben, wordt tijdens de coronacrisis alleen maar groter! Dit zeggen de artsen van het Maastricht UMC.

Voedingspatroon en beweging

Voor het onderzoek vulden Nederlandse kinderen en hun ouders verschillende momenten tijdens de coronacrises vragenlijsten in. Daarbij werd gekeken naar hun voedingspatroon, hoeveelheid beweging, gewichtstoename, slaapgedrag en deelname aan online beweegactiviteiten.

Uit de eerste onderzoeksresultaten in september bleek al dat een groot deel van de kinderen in Nederland sinds het ontstaan van de coronapandemie ongezonder is gaan leven: ze zijn minder gaan bewegen, meer ongezonde snacks gaan eten en in gewicht aangekomen. Die trend lijkt zich de afgelopen maanden te hebben voortgezet. Zelfs toen de scholen en sportclubs tijdelijk open waren.

een herstel na eerste lockdown

De nieuwste onderzoeksresultaten zijn gebaseerd op vragenlijsten afgenomen in het laatste kwartaal van 2020. Deze resultaten laten zien dat de helft van de kinderen nog steeds aanzienlijk minder beweegt dan voor de pandemie. Eén op de vijf kinderen drinkt meer dan drie suikerhoudende drankjes per dag. Dit is vergelijkbaar met de periode net na de eerste lockdown. Vóór de coronapandemie was dit nog één op de zeven.

Bijna de helft van de kinderen geeft aan korter te slapen dan voor de coronacrisis. Eén op de drie zit meer voor het scherm dan voor de pandemie. Veel kinderen geven aan zwaarder te zijn geworden, vooral kinderen die al overgewicht hadden. Deze gewichtstoename heeft zich niet hersteld in het najaar van 2020 toen kinderen weer naar school en sportclubs konden. ’En dat is zorgelijk’, zegt kinderarts Anita Vreugdenhil. ‘Overgewicht op jonge leeftijd verhoogt het risico op diabetes, hart- en vaatziekten en leververvetting.’

Kloof in leefstijl vergroot

Toch is er ook goed nieuws. Een kleinere groep kinderen is juist gezonder gaan leven tijdens de pandemie. Bijna 40% geeft aan meer te zijn gaan bewegen, één op de vijf eet meer fruit, één op de drie drinkt meer water en een deel van de kinderen is minder ongezonde snacks gaan eten dan voor de coronacrisis. ‘Dat zijn op zich positieve ontwikkelingen, ’aldus Vreugdenhil. ’Alleen creëert het een ander probleem: de kloof tussen kinderen die gezond en ongezond leven wordt groter. Met name kwetsbare kinderen worden getroffen in deze crisis. Daar moeten we alert op zijn, zeker gezien de verwachting dat deze crisis nog een tijdje voortduurt en voortgezet onderwijs en sportclubs voorlopig dicht blijven.’