Wist jij dit al over pure chocolade?

Wist jij dit al over Pure chocolade, roomboter, kersen, zuurkool en knoflook?

Pure chocolade: 

Pure chocolade heeft een gunstig effect op onze bloedvaten (en dan met name de elasticiteit daarvan). Ook bevat cacao bestanddelen die je gelukshormoon activeren en je cholesterol verlagen.

Roomboter: 

Roomboter is een natuurproduct en bevat de vitaminen A, D, E en K. Het heeft geen chemische processen ondergaan (bij margarine en halvarine is dit wel het geval.

Kersen:

– Het helpen bij het herstel na een zware training (minder spierafbraak en spierpijn);
– Kersen kunnen een positief effect hebben op de bloeddruk omdat ze veel kalium bevatten.

Zuurkool: 

– Het is rijk aan probiotica en dus goed voor de darmen;
– Zuurkool bevat melkzuurbacteriën die ervoor zorgen dat ons spijsverteringsstelsel beter. werkt.

Knoflook:

– Het heeft een anti-schimmelwerking;
– Knoflook zorgt voor gezonde hart- en bloedvaten;
– Het kan helpen bij hoge bloeddruk;
– Ook zorgt het ervoor dat je bloedvaten ontspannen en vergroten.