Wist jij dit al over pure chocolade?
Wist jij dit al over Pure chocolade, roomboter, kersen, zuurkool en knoflook?
Pure chocolade:
Pure chocolade heeft een gunstig effect op onze bloedvaten (en dan met name de elasticiteit daarvan). Ook bevat cacao bestanddelen die je gelukshormoon activeren en je cholesterol verlagen.
Roomboter:
Roomboter is een natuurproduct en bevat de vitaminen A, D, E en K. Het heeft geen chemische processen ondergaan (bij margarine en halvarine is dit wel het geval.
Kersen:
– Het helpen bij het herstel na een zware training (minder spierafbraak en spierpijn);
– Kersen kunnen een positief effect hebben op de bloeddruk omdat ze veel kalium bevatten.
Zuurkool:
– Het is rijk aan probiotica en dus goed voor de darmen;
– Zuurkool bevat melkzuurbacteriën die ervoor zorgen dat ons spijsverteringsstelsel beter. werkt.
Knoflook:
– Het heeft een anti-schimmelwerking;
– Knoflook zorgt voor gezonde hart- en bloedvaten;
– Het kan helpen bij hoge bloeddruk;
– Ook zorgt het ervoor dat je bloedvaten ontspannen en vergroten.